想起大学时看到的YoYoMa访谈节目，那时就对于他提到的一种状态相当的痴迷，禁不住将那种体验设为了自己人生的目标。到了今天，我才知道一个人本质的东西不是那么容易变化，也许那就是我为什么来到这里的缘故。YoYoMa在做丝绸之路音乐集子的过程中和不同的音乐家共同合作。他描述到其中几次和不同类型音乐家非常默契的配合。“That is amazing” 那是我到现在记忆犹新的形容。我还记得，那时他神采飞扬的样子。那刻，自己也随着他而澎湃。我应该是幸运的，来到这里，有了那种共鸣的体验。虽然程度是不大一样，却有种豁然的开朗: 从lizhu, 到ton, 再到爸爸……听着他们不一样的经历和体悟，自己的人生也随之明亮起来。他们是睿智的。这个路上，不断的认识新的人，也在再认识老的人，我学到了很多。自己有的时候太年轻，体验显得越来越重要。我想起和ton那次提到了自己的迷惑，他总是那样，用自己的体悟指引年轻人。我也学着放开生活的概念。它不是死板的，不是一成不变的，毋宁是动态的，充满魅力的。想要让自己多自由，像lizhu说的那样翱翔的自由，就会有多自由。有时人大概并不愿意承认，其实自己的局限就是被困在思考里。那里的潜能远比自己想像的要大的多。
有脚踏实地，辛辛苦苦生活的人，可他们却不一定懂得生活的意义。我没有权力去否定，只不过自己在学会怎么走。想起和annej聊到这个，他很可爱的说觉得很可惜，很多人不懂得体会。我笑说，要是世上的人都一样，那也太可怕了。他突然大笑，接口说是啊是啊，都像他那样确实很可怕。想想不过是无稽的闲扯。可我们彼此都那么享受那种交流。又想到了L君。这个气质很好的博学的人，我从来没看出来他已经60岁。上次在henk画展帮忙的时候，他神采奕奕的跑过来说:“我9月要去你们大学学古希腊语啦。”我知道也只有这样的人会如此选择。他说话时的谦和和身体语言，让人觉得这该是个多么内敛而智慧的人。
我尊重认真生活的人，然而随着自己的成长，我在寻找自己的轨迹。我意识到有些生活有些人，我是不需要再去感受了。lizhu说我自己心智还不够强，我是同意的。很多时候，我畏惧迷失自己。我们聊到那种所谓的简单。当从形式的简单，进到复杂，再到认知的简单，它们绝对不是一个意义。那才是宝贵的对生活和自我的体悟。而我还要什么呢！寻找到自我，才能寻找到属于的自己的幸福和轨迹。
端午的那个夜里我异常想念家乡粽子的味道，到不是嘴馋，只不过觉得孤独的时候，心里不免想寻找起归属, 那是该怎样的慰济! 我想明白了一些东西，就像清澈可见的溪水。等它下次浑浊时，给它点时间去沉淀，只希望这时间越来越短。
这周wadlopen因为下雨的缘故被取消了。之前见谁都说，结果…..惭愧！
和aj上个周末骑车来回50公里去了Bourtange，拿破仑时期修建做防御用。是个漂亮的五角星形状
，可惜只有在飞机上才看的清吧！
路上和他一起感受乡村风貌，骑车速度，满眼都是绿意，都是笑容…………
穿着中世纪服装在古老的小镇上表演。
回来的时候从荷－德边境上，看着那些硕大的风车，我们在讨论关于绿色能源，还有怎么刺激大脑…^_^
在边境上丑美拍了一张，aj在网上找到类似的，蛮有趣！
VS 
“从前北方人不懂吃火腿，嫌火腿有一股陈腐的油腻涩味，也许是不善处理，把“滴油”一部分未加削裁就吃下去了，当然会吃得舌矫不能下，好像舌头要粘住上膛一样，有些北方人见了火腿就发怵，总觉得没有清酱肉爽口。后来许多北方人也能欣赏火腿，不过火腿究竟是南货，在北方不是顶流行的食物。道地的北方餐馆作菜配料，绝无使用火腿，永远是清酱肉。事实上，清酱肉也的确很好，我每次作江南游总是携带几方清酱肉，分馈亲友，无不赞美。只是清酱肉要输火腿特有的一段香。
火腿的历史且不去谈他。也许是宋朝大破金兵的宗泽于无意中所发明。宗泽是义乌人，在金华之东。所以直到如今，凡火腿必曰金华火腿。东阳县亦在金华附近，〈东阳县志〉云：“薰蹄，俗谓火腿，其实烟薰，非火也。腌晒薰将如法者，果胜常品，以所腌之盐必台盐，所薰之烟必松烟，气香烈而善入，制之及时如法，故久而弥旨。”火腿制作方法亦不必细究，总之手续及材料必定很有考究。东阳上蒋村蒋氏一族大部分以制火腿为业，故“蒋腿”特为著名。金华本地不能吃到好的火腿，上品均已行销各地。
…….
抗战时，某日张道藩先生召饮于重庆之留春坞。留春坞是云南馆子。云南的食物产品，无论是萝卜或是白菜都异常硕大，猪腿亦不例外。故云腿通常均较金华火腿为壮观，脂多肉厚，虽香味稍逊，但是做叉烧火腿则特别出色。留春坞的叉烧火腿，大厚片烤熟夹面包，丰腴适口，较湖南馆子的蜜汁火腿似乎犹胜一筹……”
－－－－－－－－《火腿》 梁实秋
梁先生简短描述了关于火腿的种种，不过他该算是道地的南方人，特别的偏好金华火腿。可惜我对其是没什么好的印象，只却觉得味道没有云腿那么纯厚，浓香。大概是没尝过本味的缘故，多半是市面上密封包装的。然而，云南火腿仍旧是至今，我从南到北，从里到外，味道最让人难忘的。正如梁先生说的，云南的食物异常硕大，较一般的壮观
。妙美的是，切开肉色红润，纹理可见，香味浓郁扑鼻。上成的腿肉,
肥的地方多是清亮，质糯。虽然宣威火腿名气较大，其实至今多是有名无实，我觉得稍咸了些，夺了肉质的本味。到是那些自家按照土法，精心腌制的味道极好。大概猪的品种也很讲究。若是养殖场批量生产的速长猪，吃的是饲料，少了物理运动，肉质一定下降。那么则要感谢，云南一些还保持原味的地区了，少了经济农业的疯长却保持住了一种本味。这味道的火腿也许某天会进博物馆吧！我，已经2年没尝过它的味道。
和那些莲蓉蛋黄，仁味月饼相比。
云腿月饼远远少了一份叫嚣。每每中秋，最最想念的却还是这种月饼。陷混上炒香精制火腿、蜂蜜，绝对不同于一般的月饼。外壳也独树一帜：精面、猪油、蜂蜜拌和烤制，不效仿那些压花之类的玩意，要的是外硬，里酥脆。轻轻咬上一口，外壳裂开，里面飘出特殊的香甜味道。去年中秋，拜父母关爱，远远寄来一解相思。来个老字号“吉庆祥”云腿月饼，中秋才不算枉过。
云南很多本地的美食，多是和火腿超绕不清的。
有名的过桥米线，下生食时，加入薄薄的火腿片，整碗汤味浓香；
云南各地美食：腾冲炒饵块，火腿炖猪脚，大理火腿乳饼，农家清煮火腿片，摩梭猪膘肉……
现在觉得有点可惜，在云南的时候没有那么的留意，现在很多都记不住了，只模模糊糊留下些印象。那片土地，因为其纯质，其本态才得以有那么多绝色吧！
今天快乐的原因是昨天收到aj的向日葵…….
再此证实，体重几乎回到一年半前的水准… 女生大概还是女生，虽然每天那么随意的去上班，其实还是想保持自己的风格。哇哈哈，让人happy的是上班2个月后，变瘦啦！终于再次套上2年前和老妈一起买的瘦长的裤子…..active的生活果真是赞，不仅身体健康，心情能保持愉悦，还能实现女生小小的“梦想”。想想每周集中运动2次，周末常常和aj去hiking十几公里，或者biking几十公里，感受运动的放松，感受户外的自然气息，由里至外。该工作的时候就全力投入…我大概是喜欢这样的生活！没了运动，真的不知道怎么过。我一直相信运动除了改变体形外，还能给人心理上的治疗。
人的身体很奇妙！适应一种经过长时间建立的模式后，如果它是积极的，那么是种长久的受益。我想我现在已经在得到这种active生活的回报。什么是quality of life？它的层面应该很多，我大概只能从active这面想。轨迹的生活，避免不了很多繁琐和苦恼。健康的生活实际，就很简单。人的眼界总是会有受到限制的时候，这时则被紧紧束缚在那种陷井中。无论什么状态，最基本的准则就是“好的生活”。而在现在的我看来，生活的状态更多取决于自己的选择。来到这里这么久，我学到了很多专业的东西，更学到了对于自己生活的认识。
积极，乐观这点很重要。虽然很多时候我还不够成熟，需要很多指引，我想自己是想被引导到一种有意义的生活里，想将这种自己学到的生活感受，用到将来。
最近进了个小小的围城，自己一个人的时候，相当的沮丧。现在静下心来思考，才有些豁然开朗。想所谓active的愉快和简单，哪里还有那么多疑虑。生活的意义在于珍惜和体会！
保守的行程 